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老人家跌不得!住家3处最危险,注意到了吗?

阅读221| 发布: 2018-01-23 15:16 | 点赞: 337

刚过完80岁生日的陈阿嬷,平时身体硬朗,偶尔膝盖痠痛,严重时痛没法蹲,腰背痠痛已是老毛病了。某天,陈阿嬷不小心滑了一跤,跌坐在地,痛到站不起来,被送至卫福部乐生疗养院急诊,经过骨科骆耀璋医师安排X光检查,发现骨盆骨折,所幸无须开刀,静养六周,疼痛改善后顺利出院。然而,不到两天,陈阿嬷在家再度跌倒。这次检查,发现是髋关节骨折,必须开刀置换人工髋关节,才能恢复。

长者最怕跌 高龄跌倒致死高居第二

台湾65岁以上长者,事故伤害导致死亡的原因,跌倒高居第2名,仅次于交通事故,而根据国内统计,长者跌倒机率会随着年龄增加而升高。主计总处发布国情统计通报指出,去年3月底台湾正式宣告迈入「高龄社会」,在105年开始,连续三年增幅超过5%,老年人口占总人口比率也升至14.9%,根据国发会推估7年后,也就是115年就会迈入「超高龄社会」,每5个人中就有1个是老人,预防跌倒导致骨折成为重要医疗议题。

家中3处最危险 定期骨质密度检查不可少

骆耀璋医师提醒,家中的长辈有膝盖疼痛、腰背部疼痛的问题,务必留意关节退化、脊椎退化以及预防跌倒骨折的问题,尤其是第一次跌倒后,更要注意后续容易再发生跌倒,甚至可能进一步造成骨折。

此外,家里面的厕所、阳台或楼梯等容易跌倒的地方,可以加装防滑扶手,同时尽量减少长辈上下楼梯、蹲下或搬重物等造成关节负担的动作,建议定期到医院接受骨质密度检查,提早预防骨质疏鬆,降低骨折发生的机会!

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